Lifestyle


Pas de soldes pour moi cet été!

Tu sens, cette odeur de tempête? Les compteurs s’affolent, on dégaine les agendas, on planifie un plan d’attaque, on fait du repérage, on appelle les copines, on vérifie son budget, on pousse les piles de vêtements au fond de son dressing pour pouvoir crier haut et fort « je n’ai rien à […]


Sophrologie ou Méditation?

Deux salles, deux ambiances: sophrologie ou méditation? La sophrologie et la méditation sont deux méthodes de relaxation et de « lâcher prise ». Sans être totalement différentes et incompatibles, elles ne découlent toutefois pas des mêmes origines et n’ont pas exactement le même but. Dans votre quête de sérénité et de développement […]


MOOC – Massive Online Open Courses

Formation massivement participative gratuite et en ligne Vous connaissiez les jeux de rôles massivement multijoueur en ligne (MMORPG), et bien vous pouvez depuis déjà quelques années appliquer ce concept à votre développement personnel. De nombreuses universités et écoles vous permettent d’aborder des sujets précis, parfois même d’obtenir un certificat en […]


Mais c’est quoi, le développement personnel?

Une poule sur un mur… …Ou sur un pont suspendu. C’est un peu à ça que nous ressemblons tous. On se balance en permanence au-dessus du vide, on s’accroche au cordage, on apprend à tenir en équilibre et à affronter la peur du vide pour atteindre l’autre rive. Parfois on […]


Dégustation de thé à la maison

« Le thé, bien que moqué par les âmes naturellement rustres, restera à jamais le breuvage privilégié des gens d’esprit. » Thomas de Quincey, écrivain britannique (1785-1859) Depuis déjà pas mal d’années, j’ai toujours une boite de sachets de thé qui traîne dans le placard ou sur le comptoir de la cuisine. […]


Je ne mange pas…De graines!

  Je mange bio! Et pas QUE des graines! Alors soyons claire. Je ne suis pas devenue végétarienne, végétalienne, militante ou quoi que ce soit. Je respecte volontiers, mais ce n’est pas mon truc moi, les graines. Je n’ai pas honte de le dire: le steak frites sauce béarnaise, c’est la […]


SoWishes: votre liste d’envies sur le web

Si vous avez l’habitude de surfer sur le web dans les boutiques en tous genres, vous avez probablement un post-it, un dossier de liens divers ou encore 500 raccourcis dans votre barre de favoris vers vos coups de cœur, et comme beaucoup, vous ne vous y retrouvez plus. Nous avons […]


L’Art-thérapie: soupape de décompression au bureau

Je voulais vous faire partager ma dernière trouvaille face à un danger imminent quotidien: faire valser les dossiers de mon bureau, attraper mon manteau à la volée et claquer la porte dans un « allez tous vous…! »